Лого ginokomfort.ru

Менопауза у женщин: признаки и симптомы

Последнее обновление: 23.11.2022

Менопауза (климакс, климактерический период) – период в жизни женщины, характеризующийся снижением продукции половых гормонов (эстрогена и прогестерона) и прекращением менструаций.

Климакс, как правило, наступает в возрасте 45-50 лет, когда запас фолликулов в яичниках полностью истощается, и продолжается в течение 8-10 лет. Наибольшая интенсивность симптомов обычно приходится на первые 1-3 года менопаузы.

Мнение эксперта
Несмотря на то, что в норме менопауза наступает после 45 лет, существует понятие раннего климакса. В таком случае его признаки могут проявиться у женщин даже в 30-35 лет или чуть позже в 40-42 года.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Время наступления менопаузы для каждой женщины индивидуально и может зависеть от ряда факторов:

  • Наследственность;
  • Образ жизни. Как правило, менопауза наступает раньше у женщин, подверженных постоянным стрессам, сильно устающих на работе и страдающих хроническим недосыпом;
  • Хронические заболевания способствуют раннему наступлению менопаузы;
  • География. Замечено, что у женщин, живущих в южном климате, менструации начинаются раньше, и также раньше прекращаются;
лечение менопаузы
Способы облегчения симптомов менопаузы

Менопауза представляет собой серьезные изменения в организме женщины: в результате гормональной перестройки происходит естественное угасание репродуктивной функции. Характер протекания, как и возраст наступления менопаузы, строго индивидуален, однако отличить это состояние от другого заболевания можно по ряду характерных признаков.

Мнение эксперта
Менопауза является естественным и абсолютно нормальным периодом в жизни каждой женщины, поэтому ее приближение не должно вызывать у вас опасения и тем более – панику. При условии разумно скорректированного образа жизни, правильного питания и употребления специальных биологически-активных добавок можно минимизировать неприятные проявления климакса и улучшить качество жизни в этот период.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб
Приливы у женщин
Процент женщин страдающих приливами

Признаки и симптомы наступления менопаузы

Симптомы наступления менопаузы могут иметь различную степень выраженности. Это зависит от индивидуального гормонального фона, интенсивности протекания процесса перестройки, а также от личной чувствительности женщины. Как правило, большинство женщин в период климакса отмечают следующие симптомы:

  • Приливы. Этим определением называют внезапно появляющийся жар, ощущаемый в области лица, шеи, руг и груди. Жар сопровождается повышенным потоотделением и даже повышением температуры тела. Также в этом состоянии женщину может беспокоить ощущение нехватки воздуха, тахикардия и тошнота. Такие приливы, которые часто еще называют «горячими вспышками», по времени не превышают 3 минуты.
  • Увеличение ночной потливости, которое в медицине обозначают термином гипергидроз. Некоторые врачи объясняют этот симптом как проявление ночных приливов, вызванных все той же нехваткой женских половых гормонов.
  • Появление перебоев менструального цикла. Этот симптом тесно связан со снижением гормональной функции женских половых органов. Иногда перерыв между менструациями в период климакса может достигать 90 дней. Также женщина в период наступления менопаузы может наблюдать уменьшение периода менструации и уменьшение объема выделений. Также наблюдаются нерегулярные тянущиеся боли внизу живота, некоторые женщины начинают страдать вздутием живота. Все это связано с гормональной перестройкой организма. 
  • Нарушения сна. Один из признаков наступления менопаузы – беспокойный сон, причиной которого является нехватка прогестерона. Этот гормон представляет собой естественный релаксант, который расслабляет и умиротворяет организм. Также негативное влияние на сон оказывает нарушение минерального обмена, в частности, магния, который в организме отвечает за расслабление мышц.
  • Сухость влагалища. Этот симптом связан с возрастным снижением эластичности стенок влагалища, снижение секреции внутренних желез. В позднем возрасте женщина даже может ощутить опущение органов малого таза, связанное с дряблостью стенок влагалища. Уже в возрасте 60 лет с такими симптомами знакомо 40% женщин.
  • Остеопороз, проявляющийся в серьезном снижении общей костной массы. При таком состоянии риск переломов возрастает в разы. Основная сложность заключается в бессимптомном протекании болезни. Женщина может лишь наблюдать боли в области крестца и поясницы, повышенную утомляемость или слабость.
  • Головные боли или боли в мышцах и суставах. Эти симптомы связаны с нарушением минерального баланса в организме, например, с нехваткой кальция. Также на появления головных болей оказывает влияние снижение тонуса сосудов.
  • Проблемы с памятью и перепады настроения. Ярко выраженные плаксивость, тревожность или эмоциональные всплески схожи с проявлением ПМС, однако часто имеют более серьезный характер.
  • Ухудшение состояния ногтей и волос. В возрасте наступления менопаузы гормональный дисбаланс может вызывать симптомы ломкости ногтей или истончения волос. Статистика говорит о том, что с такой проблемой сталкивается до 75% всех женщин.
  • Сердечнососудистые заболевания также могут активно проявляться в сложный период гормональной перестройки. Наступление менопаузы особенно серьезно могут ощущать женщины, страдающие артериальной гипертензией.
  • Угасание сексуального влечения. Этот симптом наступления менопаузы медицина сегодня объясняет не только с точки зрения изменений гормонального фона, но и с точки зрения нарушений психоэмоционального состояния женщины.
  • Изменение массы тела. В период менопаузы в связи с серьезными гормональными перестройками женщина может набрать лишний вес, в редких отдельных случаях это может привести даже к ожирению.

Помощь организму женщины после наступления менопаузы, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - JitZdorovo

Современная медицина предлагает ряд мер для помощи организму женщины после наступления менопаузы. 

Сюда относится регулярный прием кальция и витамина Д, которые помогут избежать появления остеопороза. 

Также при сильных нарушениях в организме и тяжелом течении климакса врачи могут назначить гормонотерапию, повысив искусственно уровень эстрогена в организме. Это лечение обладает минимальными побочными эффектами, поэтому часто назначается при отсутствии противопоказаний, в качестве которых может выступать плохая наследственность в части онкологических заболеваний женских органов.

лечение симптомов менопаузы
Варианты лечения симптомов менопаузы

К другим мерам помощи организму при наступлении менопаузы относят:

  • соблюдение диеты, основу которой должны составлять фрукты, овощи и зерновые культуры;
  • максимально возможное сохранение физической активности в виде пеших прогулок, ежедневной зарядки;
  • использование мягких природных средств для устранения отдельных симптомов. Например, для устранения неприятных симптомов сухости влагалища часто применяют специальные увлажняющие гели Гинокомфорт. Их высокая эффективность и полная безопасность дает возможность быстро избавиться от неприятного ощущения сухости. Также такие гели оказывают обволакивающее действие, препятствующее нарушению микрофлоры и появлению воспалительного процесса.

Чтобы улучшить качество жизни женщины в период менопаузы, специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС разработали биологически-активную добавку ГИНОКОМФОРТ® Климафемин, которая имеет полный перечень необходимых документов и сертификатов. Благодаря натуральному, тщательно сбалансированному составу, данное средство способствует облегчению интенсивности симптомов климакса и помогает как можно дольше сохранить красоту и молодость женщины.

Симптомы при климаксе
Симптомы при климаксе

ГИНОКОМФОРТ® интимный гель увлажняющий устраняет сухость, зуд и жжение при состояниях гормонального дисбаланса, в том числе в период менопаузы. Он оказывает длительное увлажняющее действие на слизистую оболочку влагалища, обладает смягчающим и противовоспалительным действием. ГИНОКОМФОРТ® помогает забыть про неприятные ощущения и улучшить качество жизни.

Источники:

  1. СОВРЕМЕННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ЗАМЕСТИТЕЛЬНОЙ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ У ЖЕНЩИН В МЕНОПАУЗЕ. Григорян О.Р., Мельниченко Г.А. // Сахарный диабет. – 2004. – № 4. – с. 56-59.
  2. ВЛИЯНИЕ ОСТЕОПОРОЗА НА КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЖЕНЩИН В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ. Трушина А. С. // Журнал Гродненского государственного медицинского университета. – 2010. – № 3. – С. 27-30.
  3. ТРЕВОЖНО-ДЕПРЕССИВНЫЕ РАССТРОЙСТВА И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ У ЖЕНЩИН В ПОСТМЕНОПАУЗЕ. Ларёва Н. В., Говорин А. В., Калинкина Т. В. // Казанский медицинский журнал. – 2008. – № 4. – С. 432-437.
  4. Оптимизация лечения климактерического синдрома. Абдулкадырова М.Н. // Автореф. дисс. канд. мед. наук. — М, 2003. — С. 21.

  5. Психиатрический аспект климактерического синдрома: клиника и лечение. Тювина Н.А. и др. // Акушерство и гинекология. — 1993. — № 4. — С. 34–37.

  6. Грандаксин в коррекции психоэмоциональных и нейровегетативных нарушений при климактерическом синдроме и хирургической менопаузе. Доброхотова Ю.Э. и др. // Пробл. репрод. — 2005. — № 6. — С. 67–69.

Популярные вопросы

Добрый день. Три года назад начался климакс, врач приписал климонорм, все было замечательно. Другой врач через три года назначил Фемостон 1/10, снова приливы, чувствую себя хуже, сейчас уже третий врач посоветовал Анжелик, посоветуйте как быть? Здравствуйте! Менопаузальная гормонотерапия подразумевает несколько этапов смены препаратов в зависимости от возраста,  менструальноподобного ответа и сопутствующих заболеваний. Если Ваш возраст моложе 55 лет, то можно вернуться к приёму климонорма.
Здравствуйте, начались приливы, смена настроения, (климакс) удалена матка в связи с миомой. Что можно пропить в комплексе с витаминами, чтобы снизить  это состояние? Здравствуйте! Можно начать прием средства Гинокомфорт климафемин по 1 т 1 раз в день 3 месяца для облегчения вегетативных бурь.
Здравствуйте, жжение во влагалище, климакс, врач выписала мазь левомеколь, что ещё можно использовать? Здравствуйте! В Вашем случае можно воспользоваться гелем Гинокомфорт с экстрактом мальвы по 1 дозе 1 раза в день на протяжении 10 дней , а далее  2  раза в неделю длительное время. Это средство содержит растительные компоненты, бисаболол и пантенол, что увлажнит и восстановит слизистые половых путей. При отсутствии противопоказаний возможно применение эстриолсодержащих препаратов, например, крема «Орниона», что будет являться этиотропной терапией.
Здравствуйте, мне 47 лет климакс уже 5 лет, в 42 года закончились месячные и все, поначалу ничего не принимала, состояние ухудшилось, приливы и перепады настроения, плохой сон, 3 года назад по рекомендации врача принимала год фемостон 1/5. Пропила 1 год, чувствовала себя хорошо, прекратила принимать, все-таки это гормоны, сейчас чувствую себя опять плохо. Приливы, повышенное ад, сердцебиение, плохой сон, приливы в основном ночью и депрессия. Подскажите, Гинокомфорт Климафемин мог бы мне помочь или мне опять принимать фемостон? Здравствуйте!  На данном этапе можно начать с приёма Гинокомфорта климафемина. Это позволит улучшить самочувствие и у Вас появится время провести дополнительные обследования перед возобновлением при необходимости менопаузальной гормонотерапии: узи органов малого таза, маммографию, липидный спектр, общий анализ крови, уровень ттг, консультацию терапевта и акушера гинеколога, мазки на флору и онкоцитологию.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту
Онлайн-консультация специалиста на сайте
Все поля обязательны для заполнения
  Продолжение диалога
капча Согласие на обработку персональных данных:
  Согласен (-сна)
Все поля обязательны для заполнения
К списку статей